О специалисте

Меня зовут Ольга Родичева. Я когнитивно-поведенческий психолог, ACT терапевт, mindfulness тренер, сертифицированная ведущая балинтовских групп по критериям МБФ.
Работаю в холистическом (целостном) гуманистическом подходе, преимущественно с использованием техник КПТ третьей волны. 
Мой путь в психологию начался больше 20 лет назад с кафедры возрастной психологии и психологии развития в нашем университете. Тогда работать с детьми и родителями считалось не модным, зато тяжелым занятием. Что ж, вы уже, наверно, поняли, что легкие дороги — это не мое.
Дальше был уход в бизнес сферу маркетинга, карьера до высокой руководящей должности и 10 лет в Гильдии маркетологов. Этот жизненный опыт в жесткой бизнес-среде сейчас очень помогает эффективно помогать другим женщинам. Как минимум, я понимаю, что это такое — работать в большой корпорации, или на руководящей должности, или отвечать за несколько десятков людей, или организовывать мероприятие на пару тысяч человек, и еще много разных житейских вопросов.
В психологию я вернулась с рождением третьего ребенка. Прошла специализацию по КПТ (базовый и продвинутый курсы и КПТ детей и подростков) и курс по РЭПТ, большой курс в МГУ по терапии принятием и ответственностью (ACT) тренерский курс mindfulness, семинары по CFT, начала историю с DBT и продолжаю постоянно учиться. Получила образование консультанта по гв, сну и уходу.
Работаю только онлайн, и только с женщинами. Чаще всего — с мамами маленьких и не очень маленьких детей. Просто потому, что им психолога найти себе сложнее, чем остальным. Спокойно отношусь с детям на сессии или кормлению во время работы.
Можно зайти всего на 1 сессию в формате «терапия в одну сессию» или поработать столько, сколько вам необходимо.
Основное и главное в работе: для меня важны ценности клиента. Я уважаю ваши ценности, и мы будем безусловно работать в их координатах. Мне не свойственно осуждать любой родительский опыт, хотя я и разбираюсь в тематике естественного родительства, домашних родов, грудного вскармливания, слингоношения, привязанности, домашнего обучения etc.
Для тех клиентов, для кого важно наличие у специалиста опыта преодоления трудностей, а также для тех, для кого важна согласованность на уровне ценностей, несколько фактов о себе:
У меня четверо детей, старшие из которых уже выросли и начали самостоятельную жизнь;
Есть опыт разрушения привязанности с ребенком и опыт восстановления привязанности, включая подростковый и юношеский возраст;
Опыт переосмысления и изживания насильственного поведения в отношении детей;
Опыт искусственного вскармливания, опыт преодоления травмы некормления, опыт преодоления послеродовой депрессии;
Опыт грудного вскармливания и преодоления трудностей в гв, и выстраивания отношений с ребенком на грудном вскармливании в течение его 5 лет;
Я знаю, что такое быть работающей мамой, и что такое быть мамой-домохозяйкой;
Знаю, что такой растить детей одной, в неполной семье и растить с любимым мужем;
Знаю, что переживают родители в состоянии «вылета из родительского гнезда»;
Есть опыт выхода и проработки абьюзивных отношений;
Опыт проживания пренатальной потери и смерти близкого родственника;
Опыт работы с хронической депрессией в личной и групповой психотерапии;
Опыт прохождения личностных, семейных, карьерных, финансовых кризисов.
За 40+ лет многое было, и это многое позволяет мне широко смотреть на жизнь, не ограничиваясь узкими рамками «правильности».
Я не блогер, не адепт какой-то школы, не инструктор по материнскому искусству, не ношу «белое пальто», никого не учу как «правильно», не запугиваю и не навешиваю чувства вины. Сама плавала по этим бурным волнам, поэтому обнимаю вас, сестры, кто сейчас в поиске своего пути материнства!
Формально по российскому законодательству я не психотерапевт, так как психотерапевтом у нас в стране может называться только психиатр, прошедший дополнительную специализацию в психотерапии. Скорее, я менеджер по связям с реальностью :)
Моя работа - психологическая помощь людям без поставленного психиатрического диагноза. На самом деле, и им тоже, но в этих случаях мы работаем в паре с психиатром.
В любом случае наши отношения будут партнерскими, а большую часть работы по изменению своей жизни будете делать вы. Просто потому, что я в вашей жизни появляюсь на 50 мин в неделю, а вы с ней остальные 24/7
С чем НЕ работаю:
Есть ценности, от которых я не готова отступить. Базовые – уважение к человеческой жизни, личности, потребностям и чувствам, в том числе и если эта личность – ребенок. И приверженность ясным и честным отношениям.
Я не занимаюсь «дрессировкой» детей, в том числе с помощью поведенческих методов. Не разрабатываю эффективных схем манипуляций. «Научить» ребенка спать, заставить учиться, соблазнить мужчину и т.д. – это все запросы не ко мне.
И я не работаю с мужчинами.
Психолог Ольга Родичева

Биография

Документы об образовании

Встречи проходят On-line (в приложении zoom)

Когнитивно-поведенческий психолог, mindfulness тренер
